心理科学毕业论文格式（心理学毕业论文参考文(6)

情绪理论思维导图

发展心理学研究设计

发展心理学

这是我B站账号，刚录了思维导图的画法，有想学的小伙伴请移步：https://www.bilibili.com/video/av53406612

02 利用艾宾浩斯记忆法

在背诵政治和专业课的时候都可以学习我们的祖师爷爷：艾宾浩斯，他研究的关于记忆的研究方法让我们这些聪明的后代发明了艾宾浩斯记忆表格，利用这个表格学习内容要更加科学与easy多。我在学习政治的时候用了这个方法，感觉效果不错呀，在b站上也有很多人介绍这个方法，也有很多外专业的人问这个表格到底怎么用，接下来学姐就给大家简单介绍下～（我以30背诵政治知识点为例）

当当当～～～用这个表时需要注意??

1??把知识点划分成众多细小的组块，避免出现较大的知识块，拿政治来说，你不能把第一天的内容定位矛盾分析法，因为矛盾分析法包括很多知识点，最好就是里面的小知识点再划分，这样之后复习的时候复习的东西不会过多，最后挫败学习自尊心。

2??具体方法说明：以D7为例，这一天不仅要学习第七个知识点，还要复习D6/D5/D3的知识，以后以此类推

3??对于较难记住的知识点，比如心理学上埃里克森的心理发展阶段理论，里面的具体论述，我是在睡前回忆一遍，早上起床或者刷牙洗脸时回忆一遍，第一遍背诵完成后三天的时间内每天不经意间就想一遍，所以我记得很牢很牢，即使是一个月没看书了，我也能回忆起80%以上。睡前和起床回忆知识点的方法是运用我们心理学上的前摄和倒摄抑制，这种方法真的很有效，如果某个知识点特别重要，我建议你采用这种方法，真的real有效～！！！吐血推荐啊啊啊 啊！

03 画一些图片记知识

对于一些混乱的知识点，画一些画或找一些图片可以有效加强记忆，我以情绪理论和背诵英语单词为例，分享一些我画的知识点，希望能给大家一些启发！最后说一句哈，画画只是一种手段来帮助我们学习的，就算是灵魂画手也罢，只要记住知识就好了，我就经常被嘲笑画的差以至于我学画画的同学想要教我画画哈哈哈哈，不过我比较不care啦～

04 巧妙利用记忆卡片

把知识点这在卡片的正面上，在背面写上关键词。随身携带，这样在等饭，排队，坐车……各种间歇时刻都可以随时随地地记忆这些重要知识点。po几张我写滴

还有一些方法后续想起来了，慢慢更新哈……..

4 心态建设

我在这篇文章里面写很详细，大家可以移步这里：

杨萌萌：我用了两年时间花费3万去考研，到底值不值？——心理学考研贴

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最后我想说的是，在考研过程中，你会胖，会爆痘，会掉发，会生病，会动摇，会敏感，会流泪，甚至有时会放弃，这些我们每一个人都经历过。当我情绪崩溃，尤其是面对南师只招16人，我还是一个三跨考生没有什么竞争力的时候，无数次怀疑自己的决定，究竟该不该浪费自己两年青春去考研/。但是，想一想考研之后我的未来，我就会坚定下来（考不上研究生可是要回去种地生孩子的！）最后给大家灌一句“鸡汤”，也是唯一支撑我自己走到现在的话：

“总用一个人要成功，为什么不是我”

2、完形心理学的概念是什么？

完形心理学是人本主义心理流派最重要的心理发展之一。完形指的是我们人类升起一个需求或图像，并有一种驱力去完成这个目标，在过程当中越清晰、流畅、有力量、越优雅，就越健康。反之就越不健康。当两种或多种需求与图像同时升起时，有调整优先顺序而不产生内在的纠葛和对某些需求的有延迟满足的能力。

完形心理学被誉为最适合东方人的心理治疗学派。60年代，波尔斯和人本主义心理学创始人马斯洛、家族治疗的奠基人之一萨堤亚均在美国加州伊莎兰身心灵整合中心长期讲学。作为弗洛伊德学生的Perls（波尔斯）在心理学历史上，第一次成功地把西方的心理学与东方的思想、技术结合为一体，创造出完形治疗。完形治疗被认为是自我身心整合的强力技术，威力巨大。Perls（波尔斯）特别重视“身体感觉”或“身体语言”，完形主张放弃理性，去倾听身体的感觉。

完形心理治疗又称根源疗法，是因为完形治疗常常回到形成心理创伤的根源地方进行情绪的释放、未完成事件的完形、基本反应模式和信念的重整，从而产生根本性的疗愈。

文章来源：《心理科学》 网址: http://www.xlkxzz.cn/zonghexinwen/2022/1207/1070.html